Как выжить в жару: особенности питания летом

            Жаркое лето для многих жителей Украины, особенно южного региона, стало настоящим испытанием  на «жароустойчивость». Кроме традиционных советов носить головной убор, не выходить без крайней нужды в солнцепёк, очень важно придерживаться несложных правил питания и питьевого режима в жаркое время года.
Продолжить чтение…